Hypnose vient du mot grec «hypnos» sommeil pourtant, l’état d’hypnose est un état de conscience modifiée qui est différent du sommeil. C’est un processus physiologique naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour.

En juin 2015 un rapport de l’INSERM a été publié: « Évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose». Aujourd’hui l’état hypnotique est bien identifié par l’imagerie médicale notamment et la question de savoir si l’on y croit ou pas est obsolète mais chacun de nous est libre d’y adhérer ou pas.

Ce rapport précise « il est recommandé que le professionnel de santé, diplômé par ailleurs dans un domaine, ne considère l’hypnose que comme une thérapeutique complémentaire, en limitant son usage aux limites de compétences réglementées dans sa profession».